Relaxační masáž

Odpočiňte si a uvolněte se

Varianty relaxační masáže

Klasická relaxační masáž

Během této masáže se můžete těšit na pomalejší, méně hluboké hmaty, než při masáži sportovní. Snažím se ale nejen o relaxaci, ale ztuhlá místa opravdu uvolnit. 

Masáž doprovází příjemná atmosféra - tlumené světlo, vůně, hudba, teplý olej. 

Po předchozí domluvě mohu použít také například silikonové baňky nebo horké ručníčky pro podporu uvolnění svalů a lepšího zážitku z masáže.

Párová relaxační masáž

Chcete si užít společný odpočinek s partnerem, maminkou nebo třeba kamarádkou? Zkuste párovou masáž, kde se s kolegyní postaráme o každého z Vás zvlášť, ale ve stejné místnosti hned vedle sebe, budete tak nablízku a užívat si spolu atmosféru. Po masáži můžete ještě chvíli posedět, dát si teplý čaj a nechat zážitek pomalu doznívat.

Tuto masáž nabízím s kolegyní Bárou Urbanovou - flowintouch.cz. 

I na tuto masáž je možnost dárkového poukazu.

Rituál vědomého doteku

Rituál vědomého doteku je trošku jiná masáž, určená pro ty, které chtějí spíše zklidnit mysl než uvolnit svaly. 

Rituál se skládá z horkých suchých i mokrých ručníčků, masáže hlavy, dekoltu (případně celého hrudníku), šíje, rukou a chodidel, jemného škrabkání, hlazení, česání vlasů, hebkých předmětů, hřejivého polštářku na pánevní dno,  příjemné hudby. Během rituálu budete ležet na matraci, zabalená v šátku, přikrytá dekou, v přítmí.

Tento rituál působí na nervový i hormonální systém Vašeho těla. Jemný, pomalý dotek, přítmí a teplo aktivují pocit bezpečí a snižují stresové hormony v těle. Dostane Vás tedy do hlubokého uvolnění.

Nakoukněte, jak může probíhat relaxační masáž celého těla. 

Ceník

Uvedené časy jsou čisté časy masáže. Počítejte cca s 30 min navíc na přípravu, rozhovor před i po masáži.